Zum Inhalt springen

Sport

Trail Menorca Camí de Cavalls: alle 8 Distanzen, Anmeldung und Logistik

Trail Menorca Camí de Cavalls, der größte Trailrun der Balearen: die 8 Distanzen mit Höhenmetern, Startorte, Zeitlimits, Preise, wann die Anmeldung öffnet und wie du die Reise planst.

Illustration von Trailläufern auf einem Steinweg an der Küste Menorcas, mit dem Meer im Hintergrund

Jedes Jahr am ersten Maiwochenende füllt sich Ciutadella mit Leuten, die Trinkrucksäcke und Augenringe tragen. Es ist der Trail Menorca Camí de Cavalls, der Lauf einmal komplett um die Insel, auf dem historischen Weg, der sie umrundet. Mit acht Distanzen ist er gleichzeitig einer der großen Ultras des Mittelmeers und ein Lauf, bei dem eine ganze Familie am selben Wochenende starten kann.

Ich lebe seit 2010 auf Menorca und sehe den Lauf seit den ersten Ausgaben vorbeiziehen: die 185-km-Läufer, die nachts durch die Buchten im Süden kommen, die 11-km-Starter, die am späten Nachmittag in Binimel·là losgehen. Dieser Guide bündelt alles, was du brauchst, um die richtige Distanz zu wählen, dich rechtzeitig anzumelden und die Reise zu planen.

Was der Trail Menorca Camí de Cavalls ist

Der Camí de Cavalls ist der GR-223, ein 185 km langer Weg, der die ganze Insel umrundet. Der Lauf folgt ihm von Anfang bis Ende: die wilde, felsige Nordküste und die Südküste mit ihren Buchten und Schluchten. Der Untergrund ist scharfer Kalkstein, Sand und Piste, mit moderaten, aber technischen Höhenmetern. Es ist kein Berglauf, aber die Steine gehen auf die Knöchel.

Es gibt ihn seit 2012, und er ist der größte Trailrun der Balearen. 2026 (XIV. Ausgabe, 1. bis 3. Mai) starteten 3.000 Läufer aus 34 Ländern, das von der Organisation festgelegte Limit; 2025 waren es über 2.500. Organisiert wird er von der Penya Esportiva Son Marçal Xtrem / Menorca Atletisme, produziert von Elitechip, mit Unterstützung der Fundació Foment del Turisme de Menorca und des Consell Insular. Die offizielle Website ist trailmenorca.es.

Die nächste, die XV. Ausgabe, ist für den 30. April bis 2. Mai 2027 angekündigt. Die Termine ändern sich von Jahr zu Jahr: Prüfe sie auf der offiziellen Website, bevor du die Reise buchst.

Die acht Distanzen

Alle kommen in Ciutadella ins Ziel. Nur die 185 km starten auch dort; die anderen starten an verschiedenen Punkten der Küste, mit Pflichtbussen der Organisation.

Lauf Distanz Höhenmeter ca. Start Zeitlimit Preis 2026
TMCdC 185 km 3.200–3.500 m Ciutadella, 8:30 oder 15:30 Uhr 40 h / 33,5 h 213 €
TMCdC Staffel 185 km (Teams) — Ciutadella — 289 €/Team
TMCN Trail Costa Nord 100 km 2.000–2.300 m Maó, 1 Uhr 21,5 h 153 €
TMCS Trail Costa Sud 85 km 1.200–1.600 m Es Castell, 6 Uhr 18 h 143 €
PTCN Petit Trail Costa Nord 58 km 1.000–1.200 m Fornells, 8 Uhr 12,5 h 98 €
PTCS Petit Trail Costa Sud 44 km 650–850 m Es Migjorn Gran, 8 Uhr 9,5 h 91 €
STCN Short Trail Costa Nord 27 km ~392 m La Vall/Algaiarens, 15 Uhr 6,5 h 78 €
Starter 11 km ~280 m Cala Binimel·là, 17 Uhr 2,5 h 48 €

Die Preise sind die von 2026, ohne Bearbeitungsgebühr. Auf den 185 km gibt es Verpflegungsstellen an den Stränden von Fornells (km 50), Es Castell (km 100) und Sant Tomàs (km 150), und für die langen Distanzen einen Zielbeutel. Der Streckenrekord der Männer über die komplette Runde liegt bei Pablo Ibáñez, 18:09:51, aufgestellt 2026, damit du eine Vorstellung hast, was 185 km Stein für die Spitze bedeuten.

Für wen welche Distanz ist

  • Starter 11 km und Short Trail 27 km: Einsteiger. Die 11 km starten am späten Nachmittag in Binimel·là und sind die Distanz für alle, die jemanden begleiten und selbst auch laufen wollen. Die 27 km starten in Algaiarens, an der Nordküste bei Ciutadella, und sind ein guter erster langer Trail.
  • 44 km und 58 km: mittleres Niveau. Der Petit Trail Costa Sud (44 km) startet in Es Migjorn Gran und quert die Buchten im Süden; der Petit Trail Costa Nord (58 km) startet in Fornells, über die härtere Küste.
  • 85 km und 100 km: mittel bis fortgeschritten. Die 100 km starten um 1 Uhr nachts in Maó, das heißt, du läufst die ganze Nacht über die Nordküste.
  • 185 km: nur für erfahrene Ultraläufer. Mit Nachtabschnitten und Stirnlampenpflicht; das Limit von 40 Stunden lässt Luft, aber das Gelände verzeiht nichts.

Wenn du zwischen zwei Distanzen schwankst, nimm die kürzere. Die Steine des Camí de Cavalls machen die Kilometer länger, als sie auf dem Papier aussehen.

Anmeldung: im September des Vorjahres, und sie ist schnell weg

Die Anmeldung öffnet im September des Vorjahres auf der Plattform Elitechip: Für 2026 am 5. September 2025, für 2027 im September 2026. Und sie ist schnell ausverkauft. Die Ausgabe 2027 hatte ihre 3.000 Startnummern in wenigen Wochen vergeben, mit über 2.800 Anmeldungen in den ersten 48 Stunden.

Praktisch heißt das: Wenn du laufen willst, trag dir den Öffnungstag in den Kalender ein und melde dich noch am selben Tag an. Wer leer ausgeht, kann auf die Warteliste: Für 2027 öffnet sie am 1. Oktober 2026 und kostet 1,50 €.

Logistik: Ciutadella als Basis

Alles dreht sich um Ciutadella: Startnummernausgabe, Finisher Experience Zone, Zieleinlauf aller Distanzen. Zu den Startorten in Schutzgebieten (Binimel·là, La Vall, Fornells, Es Migjorn) fahren Pflichtbusse der Organisation, du musst dir also keine Gedanken über Parkplätze an Orten machen, an denen du ohnehin nicht parken dürftest.

Ein paar Tipps von jemandem, der hier lebt:

  • Schlaf in Ciutadella. Der Lauf bringt rund 25.000 Übernachtungen, und es gibt offizielle Hotels mit Rabatt: früh buchen. Wer in Maó oder im Süden wohnt, muss sehr früh raus, um die Busse zu erwischen.
  • Miete ein Auto, wenn du mit Familie kommst: Der Transport der Organisation ist für die Läufer, nicht für die Begleitung. Alles dazu unter Mietwagen auf Menorca.
  • Gepäck: Auf den langen Distanzen gibt es einen Zielbeutel, den du bei der Startnummernausgabe abgibst und in Ciutadella zurückbekommst. Auf den kurzen lässt du alles in der Unterkunft.
  • Nach dem Ziel ist die Altstadt von Ciutadella der beste Ort der Insel für ein Erholungsessen; Tipps findest du unter Restaurants in Ciutadella.

Für die Reise selbst hilft dir der Guide zur Anreise nach Menorca.

Das Wetter im Mai

Mai auf Menorca ist schon richtig Frühling: Tage mit kräftiger Sonne, noch kühle Nächte, und die Möglichkeit von Tramuntana, dem Nordwind, der an der Nordküste mit Wucht zu spüren ist. Für den Lauf bedeutet das zwei Dinge. In der Mittagssonne, vor allem auf den weißen Felsabschnitten im Süden, wird es heiß: Trinken und Kappe. Nachts und auf den höheren Abschnitten im Norden macht eine zweite Schicht den Unterschied. Und wenn Tramuntana weht, wird die Nordküste zum Kampf gegen den Wind.

Vorhersage und Mittelwerte findest du unter Wetter auf Menorca, den Kontext des Monats unter Menorca im Mai.

Mit der Familie kommen

Das ist einer der großen Vorteile dieses Laufs: Im Mai sind die Strände schon offen, ohne die Massen von Juli und August, und die Insel ist grün. Während einer die 100 km läuft, können die anderen in Cala Macarella, Cala Turqueta oder Cala Mitjana liegen, alle weniger als eine halbe Stunde von Ciutadella entfernt. Das Wasser ist noch frisch, aber in der Maisonne beschwert sich niemand. Mit Welcher Strand heute wählst du je nach Wind des Tages.

Und die acht Distanzen erlauben, dass mehrere Leute derselben Gruppe am selben Wochenende laufen: einer die 185, einer die 27, die älteren Kinder die 11.

Welche Distanz passt zu dir

Profil Distanz
Noch nie Trail gelaufen, will dabei sein Starter 11 km
Laufe regelmäßig, erster langer Trail Short Trail 27 km
Schon Trail-Halbmarathons gelaufen Petit Trail Costa Sud 44 km
Will die Nordküste richtig Petit Trail Costa Nord 58 km
Ultra an einem Tag, ohne ganze Nacht Trail Costa Sud 85 km
Ultra mit Nacht, fortgeschritten Trail Costa Nord 100 km
Einmal komplett um die Insel TMCdC 185 km
Freundesgruppe, Runde geteilt 185 km Staffel

Vorbereitung

Die Organisation bietet außerdem im Oktober ein Trail Menorca Training Camp an (III. Ausgabe am 10. Oktober 2026), um das Gelände kennenzulernen. Und wenn du einen kleineren Lauf als Test willst, hat die Insel das ganze Jahr über Trails: den Trail dels Fars im Januar/Februar an der Nordküste und die Trailruns im Herbst und Winter. Alles findest du im Sportkalender Menorca und in der Rubrik Sport.

Die Bilder in diesem Guide sind Illustrationen, keine Fotos der Veranstaltungen.

Häufige Fragen

Wann findet der Trail Menorca Camí de Cavalls statt?

Am ersten Maiwochenende, von Freitag bis Sonntag, rund um den 1. Mai. Die Ausgabe 2026 lief vom 1. bis 3. Mai, die von 2027 ist für den 30. April bis 2. Mai angekündigt. Die Termine ändern sich von Jahr zu Jahr: Prüfe sie auf der offiziellen Website, bevor du die Reise buchst.

Wann öffnet die Anmeldung, und wie schnell ist sie ausverkauft?

Im September des Vorjahres, auf der Plattform Elitechip. Für 2027 waren die 3.000 Startplätze in wenigen Wochen weg, mit über 2.800 Anmeldungen in den ersten 48 Stunden. Wer leer ausgeht, kann auf die Warteliste (1,50 €), die für 2027 am 1. Oktober 2026 öffnet.

Welche Distanz ist die leichteste für Trail-Einsteiger?

Der Starter über 11 km mit rund 280 Höhenmetern und 2,5 Stunden Zeitlimit ist der Einstieg. Wenn du regelmäßig läufst, ist auch der Short Trail Costa Nord über 27 km noch einsteigerfreundlich, mit nur etwa 392 Höhenmetern. Die 44 und 58 km verlangen schon mittlere Erfahrung.

Wo übernachtet man am besten für den Lauf?

In Ciutadella. Alle Distanzen kommen dort ins Ziel, Startnummernausgabe und Finisher Experience Zone sind dort, und zu den Startorten in den Schutzgebieten fahren Pflichtbusse der Organisation. Es gibt offizielle Hotels mit Rabatt; buche früh, denn der Lauf bringt rund 25.000 Übernachtungen.

Kann ich mit der Familie kommen und den Strand mitnehmen?

Ja, und es ist eine der besten Zeiten dafür. Im Mai sind die Strände schon offen und ohne die Menschenmassen des Sommers, und die acht Distanzen erlauben, dass mehrere Leute aus derselben Gruppe am selben Wochenende starten, jeder auf seiner Strecke. Das Wasser ist noch frisch, aber die Buchten im Süden locken.